Quali sono le fasi di una relazione amorosa?

La prima fase di una relazione amorosa è la luna di miele.

È la fase iniziale che ogni coppia attraversa, qualunque sia la durata di questa fase. Hai appena fatto conoscenza con il tuo innamorato o la tua innamorata. Dopo qualche tempo passato a girarvi intorno, decidete di iniziare la vostra vita di coppia. Una coppia in cui ciascuno di voi mostra il meglio di sé al proprio partner. In cui i tuoi difetti non devono assolutamente essere svelati al tuo partner. Nessuno dei due si annoia dell’altro e fate di tutto perché ciò non accada. Almeno, all’inizio della vostra relazione.

In genere, queste emozioni che si provano durante questa fase sono così forti da soffocare ogni pensiero razionale. La scienza ha del resto dimostrato che, durante la luna di miele, la nostra mente è sommersa dall’afflusso di sostanze della felicità. Con livelli elevati di ossitocina e affini, è logico comportarsi in questo modo. Il tuo cervello si ritrova offuscato e, di conseguenza, diventa dipendente dal tuo partner. Ignora le incompatibilità, i palesi segnali d’allarme e ogni altro esito che pure condiziona la vostra relazione.

Cosa fare durante questa fase?

Una cosa è certa: cerca di approfittare del tuo periodo di luna di miele. Dopotutto, sei proprio all’inizio della tua relazione e stai ancora imparando a mettere alla prova la vostra coppia. Allo stesso tempo, prova a prendere le distanze dagli avvenimenti, per vederci più chiaro.

Non sei obbligato a ignorare i segnali d’allarme perché la tua relazione amorosa duri. Se il tuo istinto te lo suggerisce, annota ciò che ti disturba e parlane con i tuoi amici. I consigli di una persona esterna ti aiuteranno a stabilire se ti stai facendo delle idee oppure no. Tuttavia, non rivolgerti a chiunque.

Inoltre, puoi prenderti il tuo tempo nella tua relazione amorosa. Nulla ti incalza, quindi non devi fare tutto insieme in una sola volta. Se il tuo partner ti propone di andare a vivere insieme e tu non sei ancora pronto(a), hai il diritto di rifiutare. Non lasciare che l’amore ti meni per il naso. Se siete sulla stessa lunghezza d’onda nella vostra relazione amorosa, lui o lei capirà.

Ogni coppia attraversa un’inevitabile fase di delusione. È il periodo in cui cadono le maschere, scoprendo la realtà davanti a te. Il tuo cervello, un tempo ebbro d’amore, si risveglia finalmente dalla sua trance. Tutto sommato, forse il tuo partner perfetto non lo è poi così tanto. Naturalmente, i litigi seguono questa delusione, susseguendosi a un ritmo sostenuto. Gli ormoni della felicità cedono il posto a quelli dello stress. La vostra relazione amorosa va alla deriva, ma la delusione ti impedisce di salvarla.

Secondo alcuni esperti, è fondamentale restare delusi(e) in una coppia. Questo è, a loro avviso, necessario per vedere la tua relazione amorosa così com’è: imperfetta, come qualunque altra relazione.

Ora che le imperfezioni della vostra coppia sono esposte, vedi la realtà in faccia. Passato il periodo della delusione, la vostra coppia è alla fase in cui nulla è più nascosto. Hai tutte le carte in mano e giunge il momento di prendere una decisione. Sicuramente ti attraversano la mente alcune domande, in particolare:

• Resterai a lottare per la tua relazione amorosa?
• Oppure è la fase del tuo lutto amoroso?

Non risponderemo al posto tuo. Sappi soltanto che la tua scelta è tua e anche del tuo partner.

Dopo tante prove, giungi a questa fase. La vostra vita di coppia è solidificata e la vostra relazione amorosa è più sana che mai. Altri ostacoli vi attendono, certo, ma siete capaci di affrontarli. Insieme.